Imunita s medom
Horúce mlieko s medom plné exotických a nádherne voňajúcich korenín. Tento fantastický nápoj posilní vašu imunitu a poteší zmysly.
fotogaléria: Horúce mlieko s kurkumou Zdroj: iStockphoto
Príprava: 5min
Úprava: 10min
Porcie: 2
Ingrediencie
- 500 ml polotučné mlieko
- 1 PLvčelí med
- 1 PL kokosový olej
- 0.5 KL kurkuma
- 0.5 KL mletý zázvor
- 0.5 KL škorica
- 0.5 KL mletý kardamón
- 2 štipky mleté čierne korenie
Postup
- 1V malej rajničke ohrievame mlieko na miernom ohni.Náš tipMlieko môžete zvoliť podľa vlastného výberu, napríklad aj domáce orechové.
- 2Rozpustíme v ňom med a kokosové mlieko. Tesne pred začatím bublania odstavíme.
- 3Primiešame všetky koreniny (okrem čierneho korenia) a scedíme do šálok.
- 4Nakoniec do každej šálky zomelieme štipku čierneho korenia a podávame. Náš tipPre ešte intenzívnejšiu vôňu môžeme šálky dozdobiť paličkami celej škorice, ktorými si mlieko z času na čas premiešame.